Ebook-Downloads für iPad 2 Restoratives Yoga 9788494985607
Par gilligan jeffrey le mardi, janvier 7 2020, 18:16 - Lien permanent
Restoratives Yoga von Samira Henning
Produktdetails
- Restoratives Yoga
- Samira Henning
- Seitenzahl: 245
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788494985607
- Verlag: Phänomen
- Erscheinungsdatum: 2019
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Overview
Restoratives Yoga bringt den Organismus zur Ruhe und widmet sich ganz gezielt der Regeneration der Organe. Es bringt einen inneren Prozess in Bewegung, fördert die Sensibilität für den Körper und beruhigt den Geist und das Nervensystem. Durch das längere Verweilen in den Posen gelingt es, sich voll-ständig der Schwerkraft hinzugeben, in den Raum der Stille einzutauchen, den Klängen der inneren Weisheit zu horchen und vor allem loszulassen